Składniki:
- 25 g kaszy jaglanej,
- 25 g komosy ryżowej,
- banan,
- mleko,
- 4 orzechy włoskie,
- łyżeczka miodu,
- szczypta chilli.
Przygotowanie:
Kaszę jaglaną i komosę ryżową opłukałam na sitku zimną wodę a później wrzątkiem, następnie ugotowałam w dwukrotnie większej objętości wody ok. 15 minut. Po ugotowaniu wlałam mleko, pokrojonego banana i miód, podgrzewałam i mieszałam do połączenia wszystkich składników. Przelałam do miseczki, gdzie dodałam orzechy i chilli - nadało pysznej ale delikatnej ostrości :-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz